Yến Mạch Nguyên Hạt | Ngũ Cốc Việt

Sub

bot yen mach tipi

Yến Mạch Nguyên Hạt

50,000 VNĐ

1. Giới thiệu sản phẩm yến mạch nguyên hạt Tipi:

Bột yến mạch là nguồn cung cấp chất xơ quan trọng, có hiệu quả trong việc giảm cholesterol trong máu, là thực phẩm lý tưởng giúp cho những ai có ý định giảm cân. Nhanh tay thêm bột yến mạch vào thực đơn giảm cân của mình bạn nhé. Dưới đây là những thông tin bạn cần biết!

Một nghiên cứu phát hiện, cứ 3gram chất xơ hòa tan từ bột yến mạch giảm khoảng 2% cholesterol, giảm 4% bệnh động mạch vành. Chế độ ăn uống của từ 6-8 tuần có trong 43-85 gram cám yến mạch làm giảm 20% cholesterol. Bột yến mạch là một nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể, chứa hàm lượng chất chống oxy hóa khá cao và cung cấp protein, sắt, và các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe, bổ cho tim và máu.

2. Đặc tính của yến mạch nguyên hạt Tipi:

- Không hoá chất

- Không chất bảo quản

3. Công Dụng:

- Cháo yến mạch kết hợp trứng. 

- Ngoài việc sử dụng đơn độc yến mạch, bạn còn có thể kết hợp với trứng trong chế độ ăn uống, giúp giảm được 5 kg/ tuần rất dễ dàng bằng cách:

Bữa sáng: 1 bát cháo bột yến mạch và 1 quả trứng luộc

Bữa trưa: 1 bát cháo bột yến mạch và 2 quả trứng luộc, có thể ăn thêm 1 quả táo

Bữa tối: 1 bát cháo bột yến mạch

- Thực đơn giảm cân với bột yến mạch trong 1 tuần

Bạn chỉ nên sử dụng thực đơn này trong 1 tuần, vì thực đơn giảm cân từ yến mạch nếu thực hiện nghiêm túc, bạn có thể giảm được 5kg/1 tuần. Ngoài ra, bạn nên uống nhiều nước, nhưng ít nhất 1 tiếng sau bữa ăn. Trong 1 tuần sử dụng yến mạch, bạn chỉ được ăn bột yến mạch là chủ yếu, ngoài ra bạn có thể bổ sung thêm một số loại trái cây như: bưởi, táo, lê.

Giảm cân với bột yến mạch bằng cách nấu cháo nhưng không được cho đường, muối hoặc bơ vào. Nếu bạn vẫn muốn giảm cân theo thực đơn này, bạn nên thêm các sản phẩm khác, cụ thể là sữa tách kem và kefir, trái cây sấy khô, quả mọng.

- Thực đơn giảm cân với bột yến mạch dài hạn

Ngoài cách sử dụng yến mạch trong 1 tuần, bạn còn thể có chế độ ăn uống lâu dài với bột yến mạch. Thực đơn này rất phù hợp với những người sẵn sàng thay đổi lối sống và thói quen kiêng trong một thời gian dài. Trong 2 tháng, bạn có thể giảm được khoảng 10 – 12 kg so với trọng lượng cơ thể.

Giai đoạn trong 30 ngày đầu, bạn chỉ được bổ sung vào cơ thể 900 – 1200 calo/ ngày. Bạn nên ăn cháo yến mạch 3-5 lần/ngày. Tức là ngoài ăn cháo yến mạch, bạn vẫn có thể ăn bổ sung cơm hay các loại thực phẩm khác nhưng vẫn đảm bảo rằng lượng calo không được vượt quá mức trên. Lúc chế biến yến mạch, bạn phải thực hiện mà không có đường, muối, hoặc bơ.

Trong thời gian 30 ngày tiếp theo, lượng calo cần được tăng nhẹ 1000 – 1200 calo mỗi ngày. Bạn nên thêm vào cháo bột yến mạch 0,5 chén trái cây vào bữa sáng và 0,5 chén rau xanh vào bữa trưa.Sau 2 tháng thực hiện chế độ ăn trên, bạn sẽ thấy sự thay đổi rõ rệt của cơ thể theo chiều hướng tích cực. Sau đó, bạn có thể quay lại chế độ ăn bình thường, hợp lý.

Lưu ý: Mặc dù chế độ ăn bột yến mạch và trứng có hiệu quả cao, nhưng không nên lặp đi lặp lại thường xuyên, bạn nên thực hiện 1 lần trong 6 tháng.

4. Thông tin thêm:

- Hướng dẫn sử dụng trên bao bì sản phẩm.

- Liên hệ để có giá tốt nhất.

Giá bán : 50,000 / 200 gram.

Tipi Cam Kết Yến mạch nguyên chất 

Đánh giá

Chưa có đánh giá nào.

Hãy là người đầu tiên đánh giá “Yến Mạch Nguyên Hạt”